Tips Membangun Kembali Kepercayaan Setelah Diselingkuhi

Setelah kekasih ketahuan selingkuh, segalanya terasa hancur. Kepercayaan yang selama ini diberikan penuh untuk kekasih, kini runtuh.

Memang tidak mudah menerima kekasih yang telah berselingkuh. Namun, jika Anda bertekad ingin memperbaiki hubungan dan menerima si dia, Anda harus membangun kembali kepercayaan yang telah hilang tersebut. Tips yang dirangkum dari 29 Secret ini akan membantu Anda dalam membangun kepercayaan pasca diselingkuhi kekasih.

1. Marah
Salah satu cara untuk meluapkan emosi Anda adalah dengan marah. Bahkan sangat wajar jika Anda berteriak kepadanya. Namun kemarahan Anda harus dalam jangka waktu yang wajar. Cara lain untuk menumpahkan segala kekeselan, sedih dan kecewa Anda adalah dengan curhat kepada teman, menulis blog atau diary. Mengungkapkan seluruh perasaan membuat perasaan negatif yang ada di diri Anda berkurang. Daripada berusaha tegar, diam dan membuat situasi segera normal, yang malah membuat kebencian Anda bisa menumpuk, lebih baik ungkapkan seluruh perasaan Anda. 

2. Katakan Apa yang Anda Inginkan
Membangun kepercayaan kembali seperti memulai hubungan baru lagi. Jadi, Anda perlu memberitahunya apa saja yang Anda inginkan di dalam hubungan baru tersebut. Misalkan, dia lebih mementingkan pekerjaan atau teman-temannya, Anda bisa memintanya untuk lebih memperhatikan Anda. Pasca perselingkuhan Anda akan merasa tidak aman dan tidak nyaman, sehingga Anda butuh pembuktian bahwa si dia benar-benar menginginkan Anda. 

3. Mintalah Dia Selalu Mengabari Anda Setiap Ia Pindah Lokasi
Pasca diselingkuhi perasaan curiga Anda bisa naik dua kali lipat. Untuk itu, jelaskanlah perasaan Anda tersebut. Berikan solusi untuknya. Cara untuk meredakan perasaan curiga Anda adalah dengan mengetahui keberadaanya dan dengan siapa dia berada. 

Teknologi ponsel saat ini pun sudah canggih, Anda bisa memintanya untuk mengirim foto di mana ia berada. Mungkin terlalu berlebihan, tapi cara ini sangat efektif untuk mengatasi perasaan curiga Anda yang berlebihan. Jika si dia ingin memperbaiki hubungannya dengan Anda, cara apapun pasti akan dilakukannya untuk membuat hubungan asmaranya bisa perlu membuktikan bahwa ia bisa mendapatkan kembali kepercayaan Anda. 

4. Jangan Terus Mengungkitnya
Jadikan perselingkuhannya sebagai pelajaran untuk Anda dan kekasih. Terus mengungkit kesalahannya tidak akan menyelesaikan masalah dan malah menghalangi Anda untuk bisa percaya lagi. Untuk itu, jangan terus membahasnya dan menyeret kesalahannya di setiap argumen. Berhentilah terobsesi dengan kesalahan fatalnya tersebut. Anda harus bangkit dengan mengalihkan pikiran negatif menjadi positif. Caranya dengan menyibukkan diri dan melakukan kegiatan yang menyenangkan. 

5. Sabar
Belajar mempercayai seseorang tidak terjadi dalam waktu semalam. Membangun kembali kepercayaan adalah sebuah proses yang melibatkan suka dan duka dan melalui segala argumen baik dan buruk dengan kekasih. Jadi, kuncinya adalah bersabar. 
Jika Anda berdua bekerja keras untuk hubungan asmara, maka Anda dapat membangun kembali kepercayaan dan memperkuat cinta dan komitmen satu sama lain.

Kiki Oktaviani - wolipop

Read More

Tips Bertemu Teman Kencan Setelah Kenalan Via Internet

Berkembangnya dunia internet tidak hanya memudahkan Anda dalam pekerjaan, namun dalam hal asmara, teknologi dunia maya tersebut bisa diandalkan. Bukan hal asing lagi seorang wanita dan pria berkenalan lewat situs online. 

Seiring keakraban yang telah terjalin di dunia maya, Anda dan si dia memutuskan untuk kopi darat alias bertemu secara langsung. Namun, ada hal-hal yang perlu diperhatikan ketika bertemu pria yang berkenalan lewat online. Seperti dirangkum dari Content Connection, ini dia tips aman saat bertemu pria baru. 

1. Memberitahu Teman
Untuk berjaga-jaga, beritahu teman tentang pertemuan Anda, kemana akan pergi dan jam berapa Anda berencana pulang. Jika Anda memiliki foto sang pria, Anda bisa memberikan salinannya kepada teman Anda. 

2. Bertemu di Tempat Ramai
Hindari bertemu di tempat-tempat yang sepi, cari tempat yang ramai. Seperti coffee shop atau restoran di mall. Tempat yang ramai akan membuat Anda lebih aman dan tidak akan merasa terancam. 

3. Pergi dan Pulang Sendiri
Jika Anda ditawarkan untuk pergi dan pulang bersamanya, Anda harus menolaknya. Meski terasa akrab, namun tetap saja pria yang kenal lewat online tetaplah orang baru yang belum Anda kenal betul. Daripada terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, sebaiknya pergi dan pulanglah sendiri.

4. Lakukan Kencan Singkat
Kopi darat dengan seorang pria sebaiknya dilakukan siang hari pada jam makan siang. Ini membuat kencan Anda lebih singkat. Pertemuan pertama mungkin akan terasa canggung, sehingga menggunakan alasan akan kembali ke kantor sangat efektif untuk menyelesaikan kencan Anda dengannya. 

5. Tahan Perasaan
Meskipun dia sangat keren dan baik, jangan langsung terbawa perasaan. Anda tetap harus mengenalnya dulu beberapa saat dan perlu tahu kehidupan nyatanya seperti apa, bukan hanya tahu dirinya dari dunia maya saja. 

6. Merencanakan Kencan Kedua
Jika Anda tertarik dengannya, Anda bisa merencanakan kencan kedua. Namun peraturannya tetap sama, Anda harus pergi dan pulang sendiri dan bertemu di tempat ramai. Tapi pada kencan kedua tersebut Anda bisa melakukannya lebih lama, agar bisa lebih saling mengenal.

Kiki Oktaviani - wolipop

Read More

Hubungan Asmara di Ujung Tanduk, Bertahan atau Putus Saja?

Pertengkaran yang tiada henti, lebih banyak menangis dan selalu merasa tidak bahagia. Jika tiga hal tersebut yang sering Anda alami dengan kekasih, maka bisa dibilang hubungan asmara Anda berada di ujung tanduk.

Meskipun sudah berbaikan beberapa kali, tapi pertengkaran hebat kembali terjadi dan itu berlangsung berulang-ulang. Apa yang sebaiknya dilakukan saat hubungan asmara memburuk? Bertahan, atau putus saja? Anda lebih baik mengakhiri hubungan, jika mengalami empat hal ini, seperti yang dikutip dari She Knows.

1. Anda Jadi 'Single Fighter'
Tanda jalinan asmara sudah tidak bisa dilanjutkan, ketika hanya satu pihak yang berusaha memperbaiki hubungan sementara yang lainnya tidak peduli. Bentuknya bisa bermacam-macam, misalnya pasangan sengaja menyibukkan diri dengan pekerjaan atau selalu menghindar saat bicara masalah asmara. Anda merasakan tidak adanya dukungan dari pasangan dan menjadi frustasi hanya karena hal kecil.

"Jika salah satu pasangan tidak berusaha mencari solusi dari permasalahan yang terjadi, tinggal tunggu waktu saatnya putus. Anda tidak bisa mengatur perasaan orang lain, tapi bagaimana Anda harus berpikir dan bertindak," ujar Caird Urquhart, penulis '30 Ways to Better Days: How to Rally After You've Been Dumped'.

2. Banyak Berubah
Perubahan adalah bagian dari tahapan kehidupan seseorang, tapi bisa jadi sumber masalah bagi pasangan kekasih. Jika salah satu pasangan sudah berpikir untuk melakukah perubahan pads hidup sementara yang lainnya tetap pada keadaan sekarang, akan ada perbedaan visi yang signifikan dan memicu berakhirnya hubungan asmara.

Mungkin Anda berpikir sudah saatnya untuk hidup sehat dengan rajin olahraga, sementara kekasih masih asyik makan fast food dan merokok sambil santai di sofa. Atau, Anda berambisi meningkatkan karir sedangkan pasangan masih saja asyik bermain dengan teman-temannya.

Sebenarnya tidak ada yang salah atau benar saat perubahan itu terjadi. Tapi jika arah hidup Anda dan pasangan sudah berbeda, mungkin sudah saatnya membuka babak baru dalam percintaan.

3. Visi Sudah Tak Sejalan
Kunci dari langgengnya hubungan asmara adalah kompromi; tapi ketika Anda dan pasangan sudah memiliki pandangan hidup yang sama sekali berbeda, maka cukup sulit untuk dilanjutkan. Apalagi bila menyangkut hal-hal penting seperti menikah atau tidak, rencana punya anak, pindah ke daerah setelah menikah, dan sebagainya.

Jika ingin tetap mempertahankan hubungan dan sama-sama bahagia, harus ada yang dikorbankan. Tapi jika Anda tidak setuju dengan hal itu dan memilih jalan sendiri, maka solusinya adalah mengakhiri hubungan.

4. Selalu Mengungkit Masalah yang Lalu
Saat pasangan terlibat dalam pertengkaran hebat dan mengungkit tentang kesalahan yang pernah terjadi (yang seharusnya sudah selesai) dan itu berlangsung berulang kali, kemungkinan hubungan sudah tidak bisa diselamatkan. Marah dan kesal kepada pasangan adalah hal wajar, tapi percintaan Anda mungkin sudah di ujung tanduk jika setiap kali bertengkar selalu kembali membicarakan kesalahan masa lalu.

Hal itu berarti, Anda atau pasangan masih menyimpan dendam dan belum bisa menerima permasalahan asmara di masa lalu benar-benar tuntas. Kesalahan yang lalu pun dijadikan senjata untuk menyerang pihak lain. Kondisi tersebut tidak sehat untuk kelangsungan hubungan asmara.

Hestianingsih - wolipop

Read More

ni Alasan Mengapa Tidak Perlu Kembali dengan Mantan

Setelah putus, mungkin Anda tidak bisa move on. Bayang-bayang mantan kekasih masih sangat lekat dipikiran Anda. Wajar saja ada keinginan untuk kembali ke pelukan mantan. 

Tapi sebelum memutuskan untuk kembali ke mantan pacar, ada hal-hal yang perlu Anda pertimbangkan. Ketika Anda dan dia memutuskan untuk berpisah berarti ada masalah dalam hubungan tersebut, lalu yakinkah Anda untuk kembali dengan mantan? Banyak pakar percintaan yang menyarankan agar tidak kembali lagi dengan mantan kekasih. Ini dia alasan mengapa Anda tidak perlu balik dengan mantan. 

1. Pertengkaran Masih Sama
Anda akan menghadapi masalah dan pertengkaran yang sama. Jika Anda menjalin hubungan yang buruk dan telah mencoba memperbaikinya, namun tidak berhasil, mengapa harus mencobanya lagi? Kesempatan kedua, ketiga atau bahkan keempat, sama sekali tidak memberikan jaminan hubungan akan sukses. 

2. Perasaan Anda untuknya Tidak Lagi Sama
Ketika memutuskan untuk berpisah pasti karena ada sebuah masalah. Anda mungkin belum bisa melupakan kesalahannya. Sehingga perasaan cinta Anda bisa jadi tidak lagi sama seperti dulu. 

3. Tidak Aman
Perasaan tidak aman atau insecure bisa sangat Anda rasakan ketika kembali dengan mantan. Anda akan menjadi cemburuan, takut dan lebih emosional. 

4. Orang Terdekat Tidak Suka dengan Mantan
Besar kemungkinan orang-orang terdekat Anda tidak setuju jika Anda kembali lagi dengan mantan. Apalagi jika mereka tahu si dia bukan orang terbaik untuk Anda. Tentu kehidupan asmara akan semakin sempurna jika keluarga dan sahabat merestui hubungan Anda dan dia. 

Kiki Oktaviani - wolipop

Read More

Tips Menarik Perhatian Pria Lewat Facebook & Twitter

 Facebook (FB) dan Twitter semakin berkembang. Situs jejaring sosial itu tidak hanya dimanfaatkan untuk berhubungan dengan teman dan klien saja, namun bisa menjadi 'alat' untuk mendapatkan kekasih. 

Namun ada trik khusus untuk menarik perhatian pria idaman lewat situ jejaring sosial tersebut. Berikut ini lima saran untuk menarik perhatian pria dari seorang pakar online, Jon Yongfook Cockles, seperti dilansir situs Herworldplus. 

1. Jangan Terlalu Sering Galau & Mengeluh 
Jangan terlalu sering curhat tentang perasaan patah hati Anda atau tentang mantan pacar di Twitter dan FB. Bagi pria, tidak ada yang lebih menyebalkan selain membaca status keluhan panjang atau cerita menyedihkan tentang hubungan percintaan Anda. Jika si dia sering melihat Anda galau di situs jejaring sosial, maka dia bisa ilfil dengan Anda. 

2. Hindari Memposting Foto Vulgar
Jangan memposting foto-foto seksi saat Anda pergi ke club bersama teman wanita Anda lewat Twitter dan Facebook. Jika Anda pikir pria akan tertarik, Anda salah. Tidak semua pria suka dengan keseksian wanita yang diumbar-umbar. Anda bisa dicap 'nakal' oleh si dia. 

3. Berpartisipasi di Twitter
Ikut sertalah dalam percakapan yang tepat di Twitter. Berpartisipasi dalam percakapan yang menggunakan hashtag (#) menunjukkan bahwa Anda tertarik dengan topik yang dibicarakan. Dengan menggunakan Hashtag Anda akan terhubung dengan orang lain. Siapa tahu Anda berkesempatan berkenalan dengan seorang pria yang memiliki minat yang sama dengan Anda. 

4. Mention di Twitter
Jika Anda dan teman pria saling memfollow di Twitter atau berteman di Facebook, tapi tidak pernah bertegur sapa dengannya, maka jangan malu untuk memulai 'mention' atau memberikan wall di status FB nya. Mulailah dengan memberi tanggapan yang singkat dan ringan, misalkan 'Hahaha, aku juga pernah mengalaminya', maka percakapan bisa dimulai dari situ. 

5. Tampilkan Wajah Anda
Perbaharui foto profile Anda dengan wajah asli Anda, jangan menggunakan foto selebriti atau foto pemandangan. Pria akan lebih tertarik dengan wajah asli Anda.

Devi Larasati - wolipop

Read More

Tips Agar Tidak Galau Saat Mantan Punya Kekasih Baru

Meski sudah memutuskan untuk berpisah, terkadang Anda masih memikirkan mantan kekasih. Itu sebuah tanda bahwa Anda belum bisa move on. Apalagi jika kenyataannya si dia telah memiliki kekasih baru, dan Anda merasa sedih ketika mengetahui hal itu. Mungkin terbesit penyesalan mengapa Anda tidak mempertahankan hubungan atau mengajaknya balikan sejak dulu.

Tapi, perasaan galau ketika mengetahui mantan punya kekasih baru, bisa jadi bukan tanda bahwa Anda masih mencintainya. Ego yang besar dan perasaan tidak terimalah yang memicu Anda menjadi galau. Supaya tidak galau berkepanjangan, Anda harus merelakan hubungan sang mantan dengan kekasih barunya, ini dia caranya:

1. Tidak Mengecek Media Sosialnya
Mengecek seluruh media sosialnya malah membuat Anda sulit move on. Melihat foto mesra si dia dan kekasih barunya di Facebook atau kata-kata mesra di Twitter tidak akan memberi keuntungan untuk Anda, malah membuat Anda semakin merana karena cemburu.

2. Tidak Merusak Hubungannya
Jika Anda merasa amat cemburu dan tidak terima si dia memiliki kekasih baru, lalu Anda mendekati mantan Anda lagi, Anda melakukan hal yang salah. Sikap kekanakan tersebut, malah membuat Anda menderita. Bagaimana jika Anda ditolak mentah-mentah oleh sang mantan? Tentunya akan lebih sakit. Lagipula, meskipun Anda berhasil mendekatkan diri kepada sang mantan, tetap saja tindakan Anda salah. Anda telah merebut si dia dariwanita lain. Tentu Anda tidak ingin bernasib sama seperti wanita tersebut, bukan?

3. Menyibukkan Diri
Mungkin terdengar klise, tapi cara ini bisa sangat berhasil. Ketika Anda hanya diam di rumah, mendengarkan lagu-lagu sedih dan mengecek wall di Facebooknya atau timeline di Twitternya, tentu perasaan galau akan semakin besar. Sibukkan diri Anda dengan mengikuti berbagai kegiatan menyenangkan. Seperti ikut kelas yoga, membaca buku, pergi bersama teman atau les memasak. Kegiatan yang menyenangkan bisa mengalihkan pikiran Anda.

4. Kencan dengan Pria Lain, Tapi Tidak Terburu-buru Berpacaran
Mengetahui si dia punya kekasih baru, ego Anda mungkin langsung terhantam, dan Anda tidak ingin kalah, dengan segera mencari kekasih baru. Sikap Anda itu salah. Jangan buru-buru punya kekasih ketika Anda masih labil. Boleh saja Anda berkencan dengan berbagai pria, tapi tidak terburu-buru mencari kekasih baru, hanya karena si mantan telah punya pacar baru.

Kiki Oktaviani - wolipop

Read More

Jangan Bersedih! Ini Pelajaran yang Bisa Diambil dari Putus Cinta

Putus cinta bukanlah akhir dari segalanya. Seperih apapun yang Anda rasakan, berakhirnya hubungan asmara tidak akan mematikan Anda. Kecuali, Anda berbuat hal-hal bodoh. 

Meski Anda merasakan sedih, kecewa dan hancur, kehidupan harus tetap berlangsung. Masih ada hal-hal lain yang harus Anda selesaikan di dunia ini. Jangan hanya fokus meratapi nasib, lihatlah masa depan Anda dan petik pelajaran berharga dari berakhirnya jalinan asmara. Inilah beberapa hal positif dari putus cinta. 

1. Lebih Dewasa
Setiap sakit hati akan membentuk Anda menjadi pribadi yang lebih kuat. Meski saat ini Anda lemah, namun percayalah pengamalan buruk Anda saat ini akan dijadikan sebagai pelajaran berharga di masa depan. Putus cinta, sakit hati, sedih yang mendalam akan membentuk Anda sebagai wanita yang lebih dewasa. 

2. Lebih Mengenal Diri Sendiri
Ketika Anda berpacaran, Anda harus selalu berbagi dengan kekasih. Anda pun seperti tidak memiliki kehidupan pribadi. Mungkin juga Anda menjadi pribadi yang berbeda saat berpacaran dengan mantan kekasih Anda. Ini saatnya untuk Anda mengenal kembali diri Anda, dengan belajar mencintai diri sendiri sebelum mencintai orang lain nantinya. 

3. Bisa Lebih Bahagia
Berhari-hari bahkan berbulan-bulan mungkin Anda akan merasa merana, namun pada akhirnya Anda akan lebih bahagia. Namun Anda sendirilah yang harus mencari kebahagiaan tersebut. Jangan gantungkan kebahagiaan Anda kepada mantan kekasih.

Menurut Marsha Lucas, Ph.D, seorang psikolog di Washington, DC, wanita dalam menjalani hubungan terlalu banyak menempatkan energi pada pasangan mereka. "Setelah putus cinta, Anda akan menemukan kembali hal-hal tentang diri Anda yang mungkin sempat Anda lupakan," ungkap Marsha.

4. Dekat dengan Teman & Bisa Mengenal Orang Baru
Selama pacaran, hidup Anda mungkin hanya terfokus untuk si dia saja. Setelah putus, Anda bisa dengan leluasa bergaul dengan teman-teman Anda, mengenal teman baru dan berkencan dengan pria. Untuk itu, jangan hanya diam di rumah dan meratapi nasib. Bergaul membuat Anda lebih cepat lupakan mantan. 

5. Menemukan Belahan Jiwa
Sekian lama mungkin Anda telah merasakan ketidakcocokan dengan si dia, namun karena terlalu nyaman sehingga Anda tetap mempertahankan hubungan. Dengan berakhirnya hubungan asmara, memberikan kesempatan untuk bertemu dengan pria yang memang menjadi belahan jiwa Anda.

Kiki Oktaviani - wolipop

Read More

Hubungan Menggantung karena Terlalu Lama PDKT? Lakukan 6 Trik Ini

Pendekatan merupakan suatu fase yang banyak dialami pria danwanita untuk lebih mengenal satu sama lain sebelum resmi berpacaran. Tapi bagaimana jika masa pendekatan itu berlangsung cukup lama hingga bulanan bahkan tahunan, sehingga tidak ada kejelasan dalam hubungan?

Kondisi ini umum dinamakan friend zone atau hubungan yang menggantung. Tak ingin berlama-lama terjebak dalam friend zone? Sebaiknya coba lakukan enam trik ini agar si dia mulai mempertimbangkan akan dibawa ke mana hubungan tak jelas ini.

1. Ubah Penampilan
Bila Anda tidak pernah mengubah penampilan demi seorang pria, coba sekarang lakukan. Tidak perlu perubahan besar, cukup tampil beda agar terlihat lebih menarik. Misalnya, kalau Anda suka pakai warna gelap, variasikan dengan warna pastel atau sedikit pakai make-up jika terbiasa tampil dengan wajah polos. Perbaikan diri bukan berarti mengubah Anda secara keseluruhan.

2. Tahu Kepribadiannya
Kenali dia dengan baik, mulai dari cara berbicaranya hingga cara membuatnya senang. Mengetahui kepribadian pria yang Anda taksir merupakan langkah bagus untuk bisa menarik perhatian mereka.

3. Mengerti Kebiasaannya
Dilansir dari All Women Stalk, Anda juga perlu tahu kebiasaannya. Dengan mengetahui semua kebiasaan si dia, Anda bisa membuatnya nyaman. Banyak wanita mengabaikan hal ini. Padahal dia bisa lebih mudah sadar bahwa Anda merupakan wanita yang tepat untuk menjadi kekasih.

4. Menggodanya
Coba sesekali goda si dia. Bagaimana Anda tahu kalau dia tertarik bila tidak melihat responnya saat digoda? Lihatlah seberapa baik dia menanggapi Anda.

5. Jangan Manja
Wanita sering bersikap manja yang terkadang membuat pria risih. Jangan lakukan itu sebelum Anda benar-benar menjadi kekasihnya. Tunjukkan kalau Anda mandiri dan tidak bergantung dengan orang lain. Ini akan membuat Anda terlihat lebih menarik.

6. Cari Tahu Apa Dia Ingin Punya Pasangan
Anda harus mencari informasi apakah dia ingin mempunyai seorang kekasih dalam waktu dekat ini? Hal ini perlu dilakukan untuk menentukan langkah selanjutnya. Bila dia tidak mau punya pasangan, untuk apa Anda bersusah payah mendekatinya?

Arina Yulistara - wolipop

Read More

Ini Caranya Agar Bisa Mempercayai Pria Lagi Setelah Putus Cinta

Satu hal yang mungkin Anda tanamkan pada diri sendiri setelah putus cinta dengan cara yang menyakitkan adalah Anda tidak ingin mengulangi kesalahan yang sama lagi. Setiap dekat dengan pria Anda menjadi takut si dia akan melakukan hal yang sama seperti mantan Anda. 

Hal tersebut jadi berujung pada masalah kepercayaan. Anda sulit mempercayai pria baru yang mendekati Anda. Pengalaman yang lalu memang memberikan pelajaran, tapi bukan berarti Anda menjadi takut untuk memulai hubungan baru dan sulit mempercayai orang lain. 

Kepercayaan dalam sebuah hubungan merupakan hal yang paling penting untuk bisa membuat hubungan sukses. Jika Anda ingin move on dengan pria baru maka Anda harus belajar percaya lagi. Ini cara untuk memulainya, seperti dirangkum Boldsky. 

1. Jangan Terburu-buru Memutuskan untuk Pacaran Lagi
Anda tidak mungkin bisa langsung percaya dengan pria baru setelah putus cinta. Jangan paksakan diri Anda untuk segera move on dengan cara mencari pria baru. Tindakan Anda tersebut hanyalah pelarian semata. Berikan diri Anda waktu untuk menenangkan diri pasca disakiti oleh mantan kekasih. Ketika Anda merasa siap untuk dekat dengan pria lagi, maka Anda bisa mencoba perlahan-lahan mengenal si dia. 

2. Memahami Diri Sendiri
Sebelum Anda mencoba memahami pria baru, sebaiknya pahami diri Anda sendiri terlebih dahulu. Ketika baru putus cinta mungkin Anda seperti tidak mengenal diri sendiri. Anda juga tidak tahu apa yang Anda inginkan setelah putus cinta. Mengenallah kembali diri Anda. Cari tahu apa tujuan dan prioritas saat ini. Ketika Anda kembali 'menemukan' diri Anda, maka itu tanda bahwa Anda siap memahami orang lain. 

3. Tetap Belajar dari Kesalahan
Bukan berarti Anda belajar untuk mempercayai seseorang, Anda jadi dibutakan oleh cinta. Tetap belajar dari kesalahan sebelumnua. Menilai apakah si pria baru tersebut dapat dipercaya. Jangan hanya terbawa perasaan dan termakan rayuan si dia. 

4. Berhenti untuk Berpura-pura Tegar
Berpura-pura tegar merupakan salah satu hal yang malah membuat Anda merasa semakin sakit hati. Anda tidak bisa memulai hubungan ketika masih menyimpan perasaan sakit hati. Untuk itu, mulailah sedikit demi sedikit berbagi masalah pribadi dengan si dia. Dengan begitu, seiring berjalannya waktu Anda mulai mempercayainya.

Kiki Oktaviani - wolipop

Read More

MANFAAT MEMIJAT WAJAH DENGAN KRIM

                                                     Beberapa klinik kecantikan memberikan perawatan memijat wajah Anda dengan menggunakan krim khusus. Selain membuat wajah rileks, ternyata memijat wajah memiliki banyak keuntungan. Berikut adalah beberapa manfaat yang dirangkum dari Bold Sky.

1. Melembabkan
Ini adalah salah satu manfaat terbaik dari memijat wajah dengan krim. Pijatan sekitar 10-15 menit akan membuat wajah terhidrasi atau menjadi lembab. Selain lembab, kulit wajah pun jadi lebih lembut.

2. Menghambat Kerutan
Pijatan yang tepat akan mengurangi kerutan dan garis-garis halus pada wajah. Kerutan muncul dipermukaan karena kulit berkurang keremajaannya seiring bertambahnya usia. Inilah alasan setiap klinik kecantikan menyarankan untuk facial wajah untuk wanita berumur 25 tahun keatas kurang lebih sebulan sekali.

3. Bercahaya
Manfaat lainnya dari memijat wajah dengan krim adalah kulit yang lebih bercahaya. Ini disebabkan pijatan dapat mengangkat sel-sel kulit mati sehingga kulit jadi terlihat lembut dan makin bersinar.

4. Aliran Darah
Aliran darah pada wajah pun jadi lebih baik dengan pijatan lembut. Sehingga kulit lebih sehat dan mengurangi jerawat serta masalah pigmentasi.

5. Menonjolkan Struktur Wajah
Pemijatan pada wajah juga akan membantu menguatkan struktur wajah Anda. Biasanya para ahli facial memijat wajah dengan gerakan memutar keatas di daerah sekitar tulang pipi. Hal ini dilakukan agar tulang pipi lebih terangkat dan wajahpun terbingkai sempurna.

Read More

7 HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN SEBELUM MEMBEDONG BAYI

Bedong adalah tradisi yang telah berusia berabad-abad yang dipercaya dapat membuat bayi merasa masih berada di lingkungan rahim yang hangat. Membedong bayi juga dikenal dapat menenangkan bayi yang rewel karena belum terbiasa terhadap suara dari dunia luar.

Banyak manfaat yang ditawarkan dengan membedong bayi ketika baru lahir, tetapi kesalahan dalam membedong bayi juga dapat berbahaya.

Berikut 7 hal yang perlu Anda perhatikan sebelum membedong bayi, seperti dilansir empowher, Selasa (9/10/2012) antara lain:

1. Bayi hanya boleh dibedong setelah kebutuhannya terpenuhi, misal makan dan mengganti popok. Jika bayi yang telah dibedong mengerutkan alis dan tangannya mengepalkan tinju, maka masih ada hal lain yang dibutuhkan bayi. Menangis adalah satu-satunya cara bayi untuk menyatakan bahwa dirinya membutuhkan sesuatu.

2. Hindari membedong bayi sepanjang waktu. Sebuah studi telah menunjukkan bahwa bayi baru lahir yang rutin dibedong akan jarang bergerak, kurang efektif minum susu, dan memiliki berat badan lebih besar daripada bayi yang tidak dibedong.

3. Bayi yang dibedong akan lebih cepat tertidur bahkan selama minum susu. Padahal bayi yang baru lahir membutuhkan makanan berupa air susu sebanyak 8 sampai 12 kali dalam waktu 24 jam untuk mencegah dehidrasi.

4. Bayi memerlukan kontak dengan kulit ibu untuk membantu mengatur suhu tubuh, denyut jantung, pernapasan, kadar hormon, dan memantapkan ikatan antara ibu dan bayi. Bedong dapat mengurangi kontak bayi dengan ibunya, sehingga jangan membedong bayi sepanjang waktu.

5. Kain yang bedong harus nyaman dan tidak boleh terlalu ketat. Bedong tidak harus benar-benar menjaga bayi untuk tidak bergerak sama sekali. Bayi harus bergerak untuk mengembangkan kontrol otot dan sistem sarafnya, dan untuk menjaga kelancaran aliran darah ke seluruh tubuh.

Bayi yang dibungkus terlalu erat di dada dapat meningkatkan risiko infeksi pneumonia dan pernapasan. Gerakan anggota badan juga merupakan cara bayi menyatakan bahwa dirinya sedang lapar.

6. Pastikan agar pinggul dan kaki bayi dalam posisi sejajar sebelum Anda membedongnya. Kesalahan dalam membedong bayi dapat menyebabkan dysplasia pinggul yang dapat mengakibatkan penyakit degenerasi sendi, radang sendi pinggul dan sakit kronis di kemudian hari.

Setelah bayi telah mencapai usia satu bulan usia dan menjadi lebih aktif, bayi hanya boleh dibedong ketika akan tidur.

7. Bayi yang masih tetap dibedong hingga mencapai usia sekitar tiga bulan dapat meningkatkan gangguan pada perut bayi.

Masyarakat Asia termasuk Indonesia masih mempercayai tradisi membedong atau membungkus bayi yang baru lahir dengan selimut agar kakinya lurus. Tetapi jika tidak dilakukan dengan teknik yang benar, membedong bayi dapat meningkatkan risiko terhadap beberapa kondisi kesehatan.

Read More